Depresja – choroba naszych czasów?

Z definicyjnego punktu widzenia depresja jest określana jako stan długotrwałego obniżenia nastroju, któremu towarzyszy pogarszające się samopoczucie psychiczne i fizyczne. W istocie jest to o wiele bardziej skomplikowany problem, dotyczy bowiem zaburzenia działania neuroprzekaźników w mózgu. Istnieje kilka rodzajów depresji, między innymi:

Tym, co najbardziej utrudnia zdiagnozowanie depresji jest podobieństwo jej objawów z pojawiającym się u każdego z nas okresowym spadkiem nastroju. Kluczowy jest tutaj czas trwania i stopień nasilenia, bowiem aby mogły być one sklasyfikowane jako objawy depresyjne muszą być długotrwałe i występować z dużą intensywnością. Są to chociażby:

Zbagatelizowanie depresji jest równie szkodliwe, co próby samodzielnego diagnozowania się. Nieleczona depresja może bowiem prowadzić do licznych powikłań fizycznych i psychicznych, nie tylko w obrębie nasilających się i permanentnych zaburzeń depresyjnych, ale także pojawienia się stanów lękowych, zmian osobowości czy innych chorób psychicznych, o wiele trudniejszych w leczeniu. Takie konsekwencje zignorowania obniżonego nastroju czy braku chęci do życia niosą za sobą całkowite wykluczenie z normalnego funkcjonowania w społeczeństwie, a także utrudniają bądź całkowicie uniemożliwiają nawiązywanie relacji z innymi ludźmi. Wielokrotnie, takie wycofanie społeczne i brak zdolności powrotu na właściwą ścieżkę zawodową i życiową kończą się samookaleczaniem i próbami samobójczymi ze strony osoby zmagającej się z depresją.

Podstawowym środkiem walki z depresją, po wcześniejszym zdiagnozowaniu przez lekarza psychiatrę, jest wdrożenie farmakologii oraz wprowadzenie chorego w tok psychoterapii. Regularna praca z terapeutą oraz bycie pod stałą opieką psychiatry odpowiedzialnego za dobór odpowiednich leków (najczęściej z grupy selektywnych inhibitorów zwrotnego wychwytu serotoniny) są w stanie znacznie poprawić komfort życia pacjenta, mogącego stopniowo wracać do codzienności i nauczyć się ponownego odnajdywania w otaczającej go rzeczywistości.